为深入贯彻习近平总书记关于青少年心理健康工作的重要指示批示精神，全面落实市委工作要求，促进辖区内青少年身心健康发展。4月18日上午，团璧山区委组织召开健全青少年心理疏导机制改革工作推进会。团区委副书记主持会议，区委政法委、区委宣传部、区委社工部、区教委等14个部门（单位）相关负责人参加会议。

会上，团区委副书记刘璐传达学习了《重庆市健全青少年心理疏导机制改革方案》，进一步明确工作重点，细化责任分工。参会各单位结合工作实际，围绕《重庆市健全青少年心理疏导机制改革方案》及具体指标进行了交流发言，厘清后续工作思路。

会议强调，一是提高政治站位，把准改革方向。各相关部门要将青少年心理疏导机制改革放在突出位置，严格按照重庆市党建统领体制改革专项小组明确的改革指标打表推进，以“时时放心不下”的紧迫感，抓实抓牢青少年心理健康服务工作。二是加强多方联动，形成工作合力。要立足各部门职能职责，推动家、校、社、医充分发挥优势，整合区内相关资源，实现信息共享、资源整合，为青少年提供更加全面、专业的心理健康服务。三是建立长效机制，强化制度保障。健全青少年心理疏导工作体系，坚持预防为主，疏导为辅，持续完善心理监测预警机制，多领域多角度做好关心关怀，努力创造具备璧山特色的典型经验做法。

4月12日，璧山区璧泉街道东岳社区居委会活动室不时传出阵阵欢声笑语，15名青少年在爸爸妈妈的陪伴下，参加璧山区12355青少年服务站联合新时代社会工作综合服务中心举办的“阳光心桥”青少年心理团辅活动。

活动从帮帮“答人”、团市委青年讲师团成员刘奇带大家一起“姓名接龙”开始，通过自我介绍小游戏打破陌生感，建立信任。

一只八爪鱼玩偶陪伴大家进入“你来表演我来猜”互动环节，大家兴致勃勃地翻转手中的八爪鱼开始表演，生动诠释了兴高采烈、欣喜若狂、火冒三丈、垂头丧气等多样情绪，引得大家开怀大笑。通过这个游戏让大家明白：所有情绪都是有意义的，都是可以接受的。积极情绪具有正面的影响，能使人精神焕发、干劲倍增，而消极情绪则会降低人体的免疫力等。

“压力气球”游戏引导大家认识压力来源，学习释放方法。通过一系列互动游戏活动，大家开始探索自我，学习处理消极情绪的技巧。

大家将自己的烦恼、困惑写成信件投入“解忧信箱”，后续璧山区12355青少年服务站将一一解答。

本次活动，不仅为青少年提供了一个释放情绪的平台，更帮助他们提升了情绪认知能力，掌握了有效的消极情绪处理方法。

近期，璧山区12355青少年服务站在七塘镇喜观村、璧泉街道大岚社区开展了一系列丰富多彩的心理团辅活动，聚焦青少年心理健康，助力他们在成长道路上不断探索自我、悦纳自我，实现身心健康发展。

3月，璧山区12355青少年服务站在大岚社区青少年之家，策划了一场旨在助力青少年迅速融入新学期校园生活的“新学期，新起点”团体辅导活动。活动从“名字接龙”开始，通过自我介绍，促进交流，打破新学期陌生感，活跃现场气氛。

本次活动，有效缓解了青少年的开学焦虑，成功制定新学期目标，更在团队活动中培养了合作意识。

活动在充满趣味的“雨点变奏曲”热身环节中拉开帷幕，青少年迅速融入轻松愉快的氛围。随后，老师通过播放一段富有寓意的动画及如何正确寻找朋友的视频，引导青少年思考，树立初步的正确交友观念。

在“绘制友谊岛”环节，青少年用画笔勾勒出自己心中的友谊岛，撰写了包括在友情中的擅长之事、内心渴望以及讨厌的行为的“友谊说明书”，进而对自身在人际交往中的角色与需求有了深刻认知。

4月，璧山区12355青少年服务站聚焦于青少年深度探索自我，清晰认知自身独特特性的“我‘手’绘我‘心’”的主题心理团辅活动。

在“我‘手’绘我‘心’”绘画环节，青少年围绕外貌特征、性格特征、兴趣爱好、梦想及最重要的5个人物展开创作。最后，通过交流分享加深了对彼此及自身的认识。在“设计个性名片”环节，每个人挖掘自身独特之处，充分发挥创意，为自己设计独一无二的名片。

通过一系列活动，青少年对自我有了全新且深入的认识，更学会了尊重和欣赏他人的不同。

为全面加强青少年心理疏导工作，守护青少年心灵健康成长。近期，璧山区12355青少年服务站以公益心理门诊的形式，在区青少年活动中心开展了三期一对一公益心理咨询服务，服务青少年及家长68人。

心理咨询以亲切温馨的交谈开始，心理咨询师通过讲故事互动的方式一点点拉进与孩子的距离，了解孩子在学习、生活中的烦恼，以及在处理亲子关系、同学关系时的困扰，深入探索孩子内心真实的想法和感受，在轻松的氛围中打开孩子的心扉，倾听孩子的心声，并用浅显易懂的语言，针对性地解决孩子的问题。

咨询过程中，心理咨询师结合与孩子沟通中发现的问题，也为家长提供实用的亲子沟通技巧和家庭教育方法。通过案例分析、现场演示等方式，帮助家长认识到亲子沟通的重要性，引导家长学会用正确的方式与孩子交流，营造良好的家庭氛围。

“我感到被尊重，被理解，不用再戴上故作坚强的伪装，这是一种非常美妙的体验。”一位参与咨询的少年说到。

“这次心理咨询活动非常有意义，不仅让孩子获得了专业的心理疏导，自己也在活动中学会了许多实用的亲子交流技巧，相信在正确的教育引导下，孩子会变得更加开朗、大方、懂事。”一名家长现场表达了自己的感受。

下一步，璧山区12355青少年服务站将持续深化“12355”品牌，围绕心理健康、安全自护、法治教育等开展更多丰富多样的活动，为青少年的健康成长提供有力支持。