4月12日，璧山区璧泉街道东岳社区居委会活动室不时传出阵阵欢声笑语，15名青少年在爸爸妈妈的陪伴下，参加璧山区12355青少年服务台联合新时代社会工作综合服务中心举办的“阳光心桥”青少年心理团辅活动。下面和团团一起来看看吧~
活动从帮帮“答人”、团市委青年讲师团成员刘奇带大家一起“姓名接龙”开始，通过自我介绍小游戏打破陌生感，建立信任。
一只八爪鱼玩偶陪伴大家进入“你来表演我来猜”互动环节，大家兴致勃勃地翻转手中的八爪鱼开始表演，生动诠释了兴高采烈、欣喜若狂、火冒三丈、垂头丧气等多样情绪，引得大家开怀大笑。
通过这个游戏让大家明白：所有情绪都是有意义的，都是可以接受的。积极情绪具有正面的影响，能使人精神焕发、干劲倍增，而消极情绪则会降低人体的免疫力等。
“压力气球”游戏引导大家认识压力来源，学习释放方法。通过一系列互动游戏活动，大家开始探索自我，学习处理消极情绪的技巧。
大家将自己的烦恼、困惑写成信件投入“解忧信箱”，后续我们将一一解答。
本次活动，不仅为青少年提供了一个释放情绪的平台，更帮助他们提升了情绪认知能力，掌握了有效的消极情绪处理方法。
璧山区12355心理咨询热线为41512355，接听时间为早上9点至下午6点，有任何心理问题欢迎您的致电，电话接通后，工作人员会为您提供专业的咨询服务，若线上无法满足您的需求，还能为您免费提供3次线下心理咨询。
风里雨里，41512355热线都会等你。小伙伴们，有任何困惑都可以联系我们哦
编辑|韩佳妤
校对|陈欣雨
复审|刘 璐
终审|刘泽伟
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